Cheminer dans nos pensées

En ces temps de crise, nous retrouvons par l’intermédiaire de l’isolement social le chemin de nôtre moi intérieur Les moments difficiles actuels nous guident vers la liberté intérieure, qui seule dépend de nous. La liberté intérieure n’est accessible que si l’on recentre nos pensées en les laissant s’intégrer dans le détail de notre vie quotidienneLire la suite « Cheminer dans nos pensées »

Soi ??

L’estime de : Reconnaître sa propre valeur au risque de ce surévaluer, un mélange de satisfaction et mécontentement. Un regard sur ses conséquences cognitives, émotionnelles, et comportementales. La confiance en : Reconnaître ses propres compétences, agir sans peur d’échouer et sans craindre le regard des autres. L’affirmation de : Exprimer ses valeurs et compétences, défendreLire la suite « Soi ?? »

Chemin personnel

Suivre son intuition. Penser le monde par soi-même, oublier le regard des autres. Identifions nos besoins, dépassons nos blocages, exprimons nos sentiments Etablissons la limite entre confiance en soi et arrogance, et respectons notre intégrité personnelle. Ne pas craindre notre vulnérabilité, accusons réception de nos émotions et usons de bienveillance envers nous même.

Imposture sociale

La situation actuelle fragilise notre contact aux autres La peur de l’autre, met en évidence notre propre vulnérabilité. Nos manquements sont considérés comme étant une faiblesse, alors qu’ils constituent l’essence même de l’homme et de sa dignité à être . La solitude engendre une souffrance émotionnelle face à cette insécurité. Ne pas répondre à laLire la suite « Imposture sociale »

Joie

Paroxystique et inquiétante pour certain , elle n’en reste pas moins une jubilation esthétisante. Au contraire de l’ataraxie, elle stimule le dynamisme du sentiment et permet de lutter contre l’abattement. Excessive par sa proximité de l’ivresse, elle doit être un plaisir intégral, liant le corps et l’esprit. Elle devrai ce partager avec altruisme dans unLire la suite « Joie »

Le Piège

Le raisonnement dichotomique, nous condamne aux effets YoYo de nos perceptions émotionnelles et relationnelles. Il perturbe nos zones de vulnérabilité, entre estime de soi et distorsion cognitive Poser un regard négatif sur un ensemble, alors que seul, un détail arbitraire à un impact. Nos émotions ne doivent pas être la cause de doute, évitons laLire la suite « Le Piège »

Confrérie de la mort

La hantise de la mort, la décrépitude du corps, l’esseulement de la fin, sont des certitudes du pire auquel ont ne peut ce soustraire. La conscience de devoir affronter l’inexorable conditionne nos vies, cette lucidité sur notre condition humaine et par la même l’inquiétude qui en découle de devoir un jour renoncer aux plaisirs deLire la suite « Confrérie de la mort »