Reconnaitre sa vulnérabilité, ses peines, accepter ses faiblesses sans que cela soit un aveu de faiblesse.
L ‘accumulation de traumas provoque des troubles psychosociaux .
Sortir de cette état de victimisation , de dépréciation.
S’ abandonner, avoir une âme équilibrée, inébranlable face à l’adversité.
Une analyse objective de notre vécu et solliciter de l’aide permet d’élargir les perspectives de guérison.
Mais encore éloigné du but car inattentif aux avertissements de notre corps
🥴🤔