Trouver la paix de l’âme
Accepter ce qui est, ne plus lutter et subir les affres du passé en espérant le futur.
La tourmente cérébrale épuise et fausse notre perception de demain.
La trouver dans ce tumulte émotionnel et accéder à cette réflexion philosophique et ennfin donner un sens à notre vie, prenant le temps de se poser, cesser d’agir de maniére désodonnée, se focalisant sur soi en pleine conscience.
Se libérer de cette fatigue émotionelle pour sortir de ces zones de souffrance.
Identifions nos faiblesses, considérons nos failles, libérons nous de nos pensées négatives.
Acquérir l’intelligence émotionnelle.