Dialogue avec nous même

Nous sommes des êtres complexes et multiples,

qui sont-elles ces sous -identités qui nous guident inconsciemment
et nous empêchent bien souvent de se reconnaitre en un trait de caractère.

Comment intégrer et dialoguer avec elles , les reconnaitre avant tout et les accepter.
Engageons le dialogue avec nous mêmes, non pas pas nous en libérer, mais pour les intégrer nous permettant d’accéder à une meilleure acceptation de soi.

découvrir cette richesse intérieure nous donnera accès à la compréhension de bon nombre situations de vécues.

accepter qu’elles sont une défense crée par notre psychisme pour nous protéger de nous mêmes
Leur existence, issue d’un passé d’enfant vulnérable, est la réponse aux stimulus et, au manque subi, créant ainsi une ligne de défense pour soulager les tensions internes et subir les évènements de la vie .