Penser autrement, sortie de nos pensée automatiques formatées par les habitudes du passé.
Sortons des sentiers habituels, pensons autrement, pensons le contraire et analysons objectivement, pratiquons l’injonction paradoxale.
Chercher le bonheur dans le passé, espérant un avenir meilleur,nous attriste dans le présent .
Adaptons le regard que nous avons sur nous mêmes face à nos envies, evitons l’emballement émotionnel , n’écoutons pas la voix de la tritesse.
La fatigue émotionnelle , cette anxiété qui perturbe nos jours et nos nuits, nous empêche d’envisager l’avenir sereinement et fausse le bonheur réel du présent qui nous echappe.
Le bonheur serait-il tout simplement un état d’esprit