Respecter ses idéaux et valeurs essentielles, pour pouvoir exprimer ses désirs profonds.
Il nous faut d’abord être en accord avec nous mêmes, être autonome en actes et en pensées. Savoir dire Non, Stop, ne pas ce conformer aux normes collectives, sociales ou affectives.
Mais comment faire, lorsque son enfant intérieur, effrayé culpabilise de l’amour qu’il ne reçoit pas, et l’adulte qui lutte pour être lui même, s’affrontent.
Ne pas craindre les conséquences ou jugements pour retrouver notre moi intérieure.