Nos émotions et agitations affectives, viennent de sentiments primitifs divers.
L’émotion alors, s’exprime de manière extérieure.
Il nous faut apprendre à repérer les signes émotionnels pour mieux dialoguer avec notre entourage
Lors de certaines situations, il nous faut les maîtriser pour nous en servir, évitant ainsi des réactions contre-productives.
Vivre ses émotions, c’est aussi…être
Oser vivre ses émotions c’est la vie. Il faut se donner ce droit d’exister.
Merci pour ce partage.
Mes amitiés ☺