Fort de sentiments et d’émotions intenses issus de relations affectives perturbées, notre énergie physique, voire psychique s’affaiblit.
Identifions notre état émotionnel, libérons nous des habitudes néfastes de culpabilité, analysons la situation et envisageons la rupture du quotidien comme une délivrance .
Les ressources de notre corps physique, permettent d’apaiser l’esprit, de canaliser nos ressentis par l’action.
Oxygénons nous l’esprit par des plaisirs minimes qui peuvent recréer le désir